乔纳斯-拉特的特点：体能教练的位置感，德国球员的技术底板，是他立足球场的资本。乔纳斯-拉特司职的是体能教练，状态在线，强弱藏在细节里。乔纳斯-拉特是德国球员，条件齐了，胜负的手藏在细节里。
乔纳斯-拉特的账面先立住，场上发挥就有了参照系，状态是现在时。 乔纳斯-拉特的个人档案集中在这，不用东翻西找，收藏一页就够，这是它的基本面。 资料看个大概就够，乔纳斯-拉特的临场发挥才是答案，长传冲吊看支点。从进失球看，11进11失，净胜球为零，攻防刚好持平。拆开看，主场1胜，客场2胜，主场的先手更明显。
体能教练的乔纳斯-拉特，拿球之前就想好了下一步。体能教练这个身份，乔纳斯-拉特要兼顾进攻和后防两头的本分。
俱乐部提升履历按时机排：利物浦（1998-2015，出场504，打进120球），洛杉矶银河（2015-2016，出场34，打进5球）。 乔纳斯-拉特的国脚提升履历：英格兰U21（4场进1）、英格兰（114场进21）。真正看乔纳斯-拉特，要看他的第一下处理和对局势的眼光。看乔纳斯-拉特的跑位和接应，比看集锦更能看出状态。在勒沃库森的体系里，乔纳斯-拉特的身份要放在全队运转里看，不是单看一场两场。勒沃库森的战术需求，正好给了乔纳斯-拉特稳固的发挥舞台。
胜负各半，状态在起伏中。把勒沃库森近6场摊开，3胜0平3负，2-1胜科隆、0-1负马赛、2-4负斯图加特、5-2胜纽伦堡、0-3负霍芬海姆、2-0胜OFI克里特。
他的经历节拍，正在勒沃库森被慢慢带出来。处在当前节点的乔纳斯-拉特，要的是稳固出场和持续价值，勒沃库森的平台正好给他这个舞台。
